Klatretur til Kalymnos

Bli med oss på jentetur til Kalymnos med Cecilie Skog! Den greske øya Kalymnos er et paradis for klatrere. Her finnes det tusenvis av klatreruter på nydelig kalkstein og utfordringer for alle ferdighetsnivåer. Landskapet er variert med fjell, grønne daler og badeviker med krystallklart vann.

Pris kr 17.500,- Avreise 25.05.2018 

Bli med på jentetur til Kalymnos med Cecilie Skog! I mai arrangerer vi en kombinert klatre- og yogatur til den greske øya og her får du muligheten til å klatre på nydelig kalkstein i rå og vakre omgivelser. Før og etter klatreøktene blir det mulighet for yoga med norsk instruktør.

DESTINASJONEN

Kalymnos er et paradis for klatrere, og med sine mange tusen klatreruter på kalkstein, finner man utfordringer på alle ferdighetsnivå. Cecilie Skog vil sammen med landslagsklatrer Tina J. Hafsaas legge til rette for at du skal få oppleve nydelig klatring og samtidig få lære grunnleggende teknikk slik at du kan utvikle deg til å bli en enda bedre klatrer. Med seg har de Mette Grøsland som er utdannet yogainstruktør, og Mette vil legge til rette for at dagene starter og slutter med yoga for de som ønsker dette.

OM TUREN

Dere flyr til Kos og tar båt over til Kalymnos. Her skal dere bo sentralt, i landsbyen Masouri, som ligger nært de beste klatrefeltene på øya. Vi skal bo på Elena Apartment sentralt i Masouri, og dere vil bo på to-mannsrom med havutsikt og balkong. Det vil bli organisert fellessamlinger både på morgenen og ettermiddagen og det legges opp til at dere deler måltidene sammen. I tillegg vil selve klatringa skje i organiserte former med individuell tilpasning.

KRAV TIL FERDIGHETER

Et minimumskrav for å delta er at man har Brattkort og kan å sikre på led. Utover dette er det ingen krav til ferdighetsnivå eller andre fysiske krav, så her kan man være både nybegynner eller viderekommende.

OM GUIDENE

Cecilie Skog og Tina J. Hafsaas har samarbeidet i flere år, og hver for seg har de oppnådd fantastiske resultater i det de har drevet med. Cecilie har besteget flere av de høyeste fjellene i verden, og Tina er rangert blant de 10 beste kvinnelige klatrerne i verden. Mette Grøsland er sertifisert Yoga Alliance- instruktør og holder regelmessige kurs hjemme i Norge.

DAG 1

Avreise fra Gardermoen.

DAG 2 TIL 7

Organisert opplegg med Klatring og yoga fra morgen til ettermiddag. Fellesmåltider, organiserte treningsøkter med mulighet for individuell tilpassing.

DAG 8

Hjemreise til Norge.

FERDIGHETSNIVÅ

Vi stiller ingen krav til ferdighetsnivå annet enn at du må kunne sikre trygt på led og ha Brattkort fra NKF (Norges Klatreforbund). Vi ønsker å legge til rette for individuelle tilpasninger slik at alle skal få oppleve nydelig klatring og få lære grunnleggende teknikk slik at dere kan utvikle dere til å bli enda bedre klatrere. Det meste av klatringen vil foregå på boltede ruter.

KRAV FOR Å KUNNE DELTA

  • Du må ha Brattkort (Norges Klatreforbund) og kunne sikre trygt på led
  • Det er ingen øvrige krav til fysikk eller tekniske ferdigheter

FORSIKRING

Normal reiseforsikring. Sjekk at denne dekker aktiviteter som vanlig sportsklatring. Hvis du ikke har forsikring som dekker dette så anbefaler vi Gouda Forsikring

TUREN INKLUDERER:

  • Fly t/r Norge-Kos
  • Transport Kos-Kalymnos t/r
  • Mat om bord på flyet
  • Overnatting i dobbeltrom med balkong og havutsikt
  • Frokost
  • Daglige yogasesjoner med instruktør
  • Veiledning av dyktige klatreinstruktører

TUREN INKLUDERER IKKE:

  • Måltider utenom frokost
  • All drikke til mat
  • Fullgod reiseforsikring

Pakk med deg klær for å være i varmere strøk i en uke. Husk at det kan bli kjølig på kvelden, så en varm jakke er lurt å ha med.

I tillegg må du ha med:

  • Klatresele
  • Klatresko
  • Taubrems og skrukarabin
  • Kalkpose (anbefales)
  • Gode sko til å gå i utenfor sti (Anmarssko)
  • Klær til å klatre i (tights og T-skjorte)
  • Yogamatte (tynt underlag)
  • Solbriller
  • Solkrem
  • Toalettsaker
  • Gyldig pass
  • Europeisk helsetrygdkort (bestilles på nettet)
  • Forsikringsbevis
  • Personlige medisiner (ved behov)

KR 17.500,-

Påmeldingsgebyr kr: 500,-*
AVREISE: 25/05/2018
RETUR: 01/06/2018
Antall dager: 7
Antall plasser: 11
Påmeldingsfrist: 01.05.18

MELD INTERESSE

Vi gir beskjed når vi legger ut lignende turer.

* Du vil kun bli belastet påmeldingsgebyr ved bestilling.

Hellas
Cecilie Skog Profil
Turguide:
Cecilie Skog
vanskelighetsgrad_2

Meld interesse for Klatretur til Kalymnos

Passet ikke datoen denne gangen, eller føler du kanskje at du trenger litt tid på å komme i form før du hiver deg med?
Meld interesse så gir vi deg beskjed neste gang vi setter opp en lignende tur.