Påmeldingsgebyr kr: 500,-*
UTSOLGT
Bli med en av de lokale, kvinnelige tindeveglederne på toppturkurs for jenter i Hemsedal. Dette er kurset for deg som er nybegynner og som vil lære mer om å ferdes trygt opp og ned fra fjellet med ski på beina. Vi skal innom mange tema samtidig som vi selvfølgelig skal ut på topptur og nyte det fjellene rundt Hemsedal har å by på. Det blir en liten gruppe slik at vi kan tilpasse opplegget til den enkeltes ferdigheter og behov.
Dette er kurset for deg som vil lære å planlegge og gjennomføre trygge toppturer på egen hånd eller som del av en gruppe. Vi skal gå grundig igjennom alt som trengs for at du skal føle deg trygg og oppleve mestring på tur, og dette skjer i et godt læringsmiljø sammen med andre jenter.
I løpet av 2,5 dag skal vi gå gjennom utstyret vi bruker, lære bruk av kart og kompass, planlegging av tur, veivalg i terrenget, kjøremønster, gruppedynamikk og hvordan vi ferdes i trygt terrenget og unngår skredfare. Sammen med godkjent instruktør og tindevegleder planlegger vi turmålene våre basert på deltagernes ferdighetsnivå, samt vær og føreforhold.
Oppmøte i Hemsedal innen kl 18:00. Den enkelte sjekker inn på overnattingsstedet før vi møtes og gjennomfører presentasjonsrunde av guiden og deltagerne. Basert på erfaring og forventninger diskuterer vi målsetting med kurset og gjør eventuelle endringer. Det blir litt kveldsundervisning med kontroll av alt turutstyr, og før vi legger oss pakker vi tursekken for å være klar til dagen etter.
Etter frokost ser vi på dagsaktuelle forhold, hvordan vær- og snøforholdene påvirker skredfaren, og sammen med instruktøren legger vi planer for dagen. Her tar vi hensyn til deltagernes ferdighetsnivå, vær-, føre- og skredforhold.
Før vi spenner på oss skiene, gjennomfører vi en grundig kameratsjekk og går igjennom hva som er viktig å sjekke og hvorfor. På turen denne dagen får du blant annet innføring i bruk av sender/mottaker, søk og graveteknikker.
Målet for dagen vil være en av toppene som ligger rundt Hemsedal, og vi skal ha fokus på veivalg, gåteknikk og andre elementer som spiller inn for at turen skal bli trygg og fin. Vi snakker om de nødvendige vurderingene vi som gruppe må gjøre underveis, og hvordan dette påvirker våre valg. Før vi kjører ned, gjør vi vurderinger av de forskjellige alternativene slik at det blir en optimal og sikker opplevelse med mye skiglede underveis.
Dette er siste kursdag, og etter at vi har spist en tidlig frokost sikter vi inn mot en av de andre toppene i området. De som ønsker vil få mulighet til å teste ut sine egne ferdigheter innen veivalg og andre vurderinger som må gjøres underveis på tur opp eller ned fra fjellet.
Vi planlegger å være ferdig på tur ca. kl. 16, og etter det drar hver til sitt.
Dette er et nybegynnerkurs som også egner seg for deg som kan litt fra før, men vil lære mer. Du får best utbytte av kurset hvis den fysiske formen er ok, så legg gjerne inn noen økter i den lokale skibakken før kursstart.
Du må selv ordne med eget ski- og skredutstyr (sender/mottaker, søkestang og spade). Hvis du ikke har eget utstyr kan du leie dette hos MOH i Hemedal. Dette bør gjøres i god tid før kursstart.
Hvis du ikke kommer i bil, kan du ta tog til Gol, og buss videre til Hemsedal. Det er kort avstand fra busstopp til overnattingssted, og du vil få veibeskrivelse som del av siste informasjon om kurset.
Kost og losji er ikke inkludert i prisen, men det er dagligvarebutikk rett i nærheten av overnattingsstedet, og gode muligheter for å spise middag ute i Hemsedal sentrum.
Du må ha normal reiseforsikring for å være dekket i tilfelle noe skulle skje før og underveis på turen.
Les våre reisevilkår som du finner her: https://bergansadventures.no/reisevilkar/
Her finner du alle detaljer rundt betaling, avbestilling osv.
Ved å melde deg på en av våre turer/kurs, får du 30% rabatt på alt utstyr i Bergans Flagship Store i Oslo og på Bergans.com. Skal du handle på nett, ta kontakt med oss, så sender vi deg rabattkoden etter at du har betalt for turen. Vi vil også kunne gi deg gode råd i forbindelse med kjøp av utstyr og bekledning.
Passet ikke datoen denne gangen, eller føler du kanskje at du trenger litt tid på å komme i form før du hiver deg med?
Meld interesse så gir vi deg beskjed neste gang vi setter opp en lignende tur.