Bli med Astrid på fast-hiking-tur i Oslo

Neste avreise:


Fast hiking I Event

Pris KR 

Antall dager:
1

Påmeldingsfrist:

Turguide:
Asrid Uhrenholdt Jacbosen

UTSOLGT

Vil du få enda mer ut av hverdagsturene og samtidig beholde turgleden? Bli med verdensmester i langrenn Astrid Uhrenholdt Jacobsen på en Fast Hike utenom det vanlige! Dette blir en inspirerende og morsom tur der du kan få tips og råd fra Astrid. Turen krever middels til god fysisk form. Meld deg på nå!     

VANSKELIGHETSGRAD:

vanskelighetsgrad_2

Usikker på om dette er en tur for deg? Les om vanskelighetsgrad her

OM TUREN

FAST HIKING MED ASTRID

Vi møter Astrid ved Sognsvann kl. 17:00 Herfra skal vi ut på en Fast Hiking i begrepets videste forstand. Nøyaktig hvor turen går og hva den inneholder lar vi være en overraskelse. Det vi kan røpe er at vi skal bevege oss ca. 8,5 km i godt tempo. Turen krever at du minst er i middels god fysisk form. Turen starter og ender ved kollektivknutepunkt på Sognsvann. 

Det er et begrenset antall plasser på denne turen, så meld deg på nå!

Dagsprogram

Eventet foregår mellom kl.17.15-19.30 

Oppmøtetid: kl.17:00

Oppmøtested: Sognsvann 

Sluttsted: Sognsvann 

Kontaktperson: Jarle Nereng, 924 35 120

Praktisk info

VANSKELIGHETSGRAD

Dette eventet er for alle som liker en fysisk utfordring, og som kan holde en middels til høy puls. Turen er litt utfordrende, og man bør være i god form. Det blir et ganske høyt tempo, med innlagte utfordringer underveis. 

EVENTET INKLUDERER

  • Erfaren guiding av Astrid
  • Enkel snacks underveis
  • Sikkerhetsutstyr (førstehjelp)

EVENTET INKLUDERER IKKE

  • Reiseutgifter til/fra stoppsted på Sognsvann
  • Mat og drikke underveis på turen
  • Treningstøy og ekstra tørt skift (se utstyrsliste)
  • Privatbag til å pakke eget utstyr

Utstyrsliste

VED OPPMØTE
Reis i enkle og lette klær som du også kan reise hjem i etter eventet. Hvis du ønsker å spare vekt kan du reise til og fra i treningstøyet ditt, men tenk på hva du skal gjøre i etterkant. Svetter du veldig mye kan det være ok å ha noe tørt tøy å skifte til, og kanskje noen andre sko enn joggeskoene dine.

UTSTYRSLISTE

På kroppen: 

  • Treningstøy etter værforholdene (vi anbefaler alle å sjekke yr.no når det nærmer seg tur)
  • Joggesko (vi går på sti/grusvei og det kan være gjørmete)
  • Drikkeflaske/drikkesystem
  • Løpesekk (hvis du vil ha med deg noe underveis)
  • Hodelykt

ARRANGØRUTSTYR

Vi stiller med sikkerhetsutstyr (førstehjelp).

Meld interesse for Bli med Astrid på fast-hiking-tur i Oslo

Passet ikke datoen denne gangen, eller føler du kanskje at du trenger litt tid på å komme i form før du hiver deg med? Meld interesse så gir vi deg beskjed neste gang vi setter opp en lignende tur. 

Meld interesse